ℹ️ Δωρεάν ενημερωτικό/ερευνητικό εργαλείο. Στοιχεία από δημόσιες πηγές — ενδεικτικά, όχι επίσημη μέτρηση.
Όροι & Πηγές ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ Φρυγανιές Σίκαλης 160g ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ
Average i
Αξιοπιστία δεδομένων: 99%
Nutrition Quality — Nutri-Score C 60/100
Processing Level — NOVA Group 4 25/100
Additives Safety — No additives detected 100/100
Nutri-Score C i NOVA 4 i Eco-Score UNKNOWN i
🛒 Προσθήκη στο καλάθι
Συστατικά ✓ Επιβεβαιωμένα Αλεύρι σίτου, αλεύρι ολικής άλεσης το 31%, αλεύρι ολικής άλεσης σίκαλης 10%, φυτικά έλαια (φοινικέλαιο), σιρόπι γλυκόζης φρουκτόζης, μαγιά, αλάτι, αλεύρι της κριθαριού, γλουτένη σίτου, εκχύλισμα βύνης κριθαριού, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη σόγιας). Το προϊόν μπορεί να περιέχει σπόρους σουσαμιού, λούπινο και σινάπι
✏️ Λάθος συστατικά; Διόρθωσέ τα
🔬 Αποκωδικοποίηση ΣυστατικώνΤι κρύβεται πίσω από τις ονομασίες
⚡ φοινικέλαιο → Φοινικέλαιο
Το φοινικέλαιο είναι πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά (~50%). Συχνά αναγράφεται απλά ως 'φυτικό έλαιο'. Η παραγωγή του συνδέεται με αποψίλωση δασών.
Άλλες ονομασίες: palm stearin, palmitate, vegetable fat (palm), RSPO palm
Fat ℹ️ αλάτι → Αλάτι (Χλωριούχο Νάτριο)
Το αλάτι είναι χλωριούχο νάτριο. Υψηλή πρόσληψη νατρίου συνδέεται με υπέρταση. Το 'θαλασσινό' ή 'βραχώδες' αλάτι έχουν ίδια περιεκτικότητα νατρίου με το κοινό.
Άλλες ονομασίες: NaCl, sodium, sea salt, kosher salt
Seasoning ℹ️ λεκιθίνη → Λεκιθίνη (Γαλακτωματοποιητής) E322
Η λεκιθίνη είναι κοινός γαλακτωματοποιητής από σόγια, ηλίανθο ή αυγά. Η σόγια λεκιθίνη μπορεί να είναι ΓΤΟ. Άτομα με αλλεργία στη σόγια να είναι προσεκτικά.
Άλλες ονομασίες: E322, E476 (PGPR), phospholipids
Emulsifier Πηγή: Βάση χημικών ονομάτων τροφίμων — EFSA, FDA, IARC, WHO
Η κουκκίδα = ποσοστό της ημερήσιας πρόσληψης (EU RI) ανά 100g: χαμηλό <10% μέτριο 10–30% υψηλό >30%
Ενέργεια
19.7% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
394 kcal
Λιπαρά
8.4% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.5% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
2.5 g
Υδατάνθρακες
25.8% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
67 g
Ζάχαρα
5.2% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
4.7 g
Πρωτεΐνη
28.0% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
14 g
Αλάτι
23.3% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
1.4 g
Βιταμίνες & Μέταλλα i Στοιχείο ανά 100g — Δεν βρέθηκαν βιταμίνες/μέταλλα.
Additives (EU DG SANTE) ✅ Δεν εντοπίστηκαν επικίνδυνα πρόσθετα.
🍳 Δες προτεινόμενες συνταγές
Φόρτωση AI διατροφικής ανάλυσης…
🧪 Ανάλυση Χημικού Διατροφολόγου (AI, προχωρημένο)— GPT-4o, 4 άξονες Φόρτωση εις βάθος ανάλυσης AI…
Τι κρύβεται πίσω από την ετικέτα; →
Δωρεάν ενημερωτικό εργαλείο. Δεδομένα από δημόσιες πηγές (OpenFoodFacts, posokanei.gov.gr, EFSA, ΕΦΕΤ) + AI εκτιμήσεις —
ενδεικτικά , όχι επίσημη μέτρηση ή ιατρική συμβουλή. Για αλλεργίες ισχύει η ετικέτα του προϊόντος.
Όροι & Πηγές