← Νέα αναζήτηση
ℹ️ Βοήθεια
ℹ️ Δωρεάν ενημερωτικό/ερευνητικό εργαλείο. Στοιχεία από δημόσιες πηγές — ενδεικτικά, όχι επίσημη μέτρηση. Όροι & Πηγές
Πλιγούρι Μέτριο

Πλιγούρι Μέτριο

3 άλφα
ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ
Nutri-Score AiNOVA 1iHFSS ΌχιiWHO ΝαιiEco-Score UNKNOWNi
ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΣΥΝΘΕΣΗ
Συνδυάζει τους παραπάνω σε έναν αριθμό. Δεν είναι επίσημο πρότυπο.
100/100
Άριστοi
Αξιοπιστία δεδομένων: 99%
Διατροφική ποιότηταNutri-Score A100/100
Βαθμός επεξεργασίαςNOVA ομάδα 1100/100
Ασφάλεια προσθέτωνδεν εντοπίστηκαν πρόσθετα×1,00
🇪🇺 Επιτρεπόμενοι ισχυρισμοί (EU)

Ισχυρισμοί που το προϊόν νόμιμα πληροί βάσει σύνθεσης — σύμφωνα με τους επίσημους όρους του Καν. (ΕΚ) 1924/2006. Δεν επινοούμε οφέλη.

Διατροφικοί ισχυρισμοί
Χαμηλά λιπαρά1.6 g λιπαρά/100g ≤ 3 g
Χαμηλά κορεσμένα λιπαρά0.4 g κορεσμένα/100g ≤ 1,5 g
Χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα1.2 g σάκχαρα/100g ≤ 5 g
Χωρίς αλάτι/νάτριο0.000 g αλάτι/100g ≤ 0,0125 g
Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες7.6 g φυτικές ίνες/100g ≥ 6 g
Πηγή πρωτεϊνών14% της ενέργειας από πρωτεΐνη ≥ 12%
✅ Τι επιτρέπεται να ισχυριστεί (EU Register)
Πρωτεΐνη
  • Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυικής μάζας (POL-HC-6446)
  • Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη διατήρηση της μυικής μάζας (POL-HC-6447)
  • Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών (POL-HC-6448)
  • Protein is needed for normal growth and development of bone in children. (EN) (POL-HC-6274)
🚫 Τι ΔΕΝ επιτρέπεται να ισχυριστεί
Ισχυρισμοί που η EFSA απέρριψε για τα ίδια θρεπτικά συστατικά — δεν επιτρέπονται σε καμία ετικέτα ή διαφήμιση.
Φυτικές ίνες
  • dietary fibre: - has beneficial effects on the cholesterol level (in the blood) - helps to maintain healthy cholesterol levels (EN) (POL-HC-7019)
  • dietary fibre as part of diet low in sugars; -dietary fibre induces a low glycemic response; -dietary fibre helps to control/ balance blood insulin/glucose level. -helps to control/ balance blood insulin/ glucose level -can help to reduce the glycemic index of a meal -has beneficial effects on blood glucose and blood insulin level -is suitable for diabetics (EN) (POL-HC-7018)
  • – dietary fibre helps to balance blood glucose level; – dietary fibre helps to regulate glucose level; – dietary fibre contributes to healthy glucose level; – dietary fibre helps to maintain healthy glucose level. (EN) (POL-HC-7022)
  • Dietary fibre helps to maintain normal blood sugar levels. (EN) (POL-HC-7017)
Πρωτεΐνη
  • Protein supports a satiety feeling and helps to control hunger sensations (EN) (POL-HC-7841)
  • -foods/ meals/ diets rich in protein help you feel fuller for longer to help manage your weight; -protein promotes satiety. (EN) (POL-HC-7839)
⚖️ Οποιοδήποτε άλλο όφελος υγείας που δεν περιλαμβάνεται στο EU Register (π.χ. «ενισχύει το ανοσοποιητικό», «αντιφλεγμονώδες», «detox») δεν επιτρέπεται ως ισχυρισμός (Καν. 1924/2006, άρθρο 10). Οι διατυπώσεις παρατίθενται αυτούσιες — το ελληνικό κείμενο είναι το επίσημο του Καν. (ΕΕ) 432/2012· όπου δεν υπάρχει, δείχνουμε το αγγλικό πρωτότυπο(EN) του μητρώου. Δεν μεταφράζουμε νομικές διατυπώσεις.
🏭 Παραγωγός: ALFA Α. Κουκουτάρης Α.Ε.Β.Ε.
Πηγή ονόματος: Off · ✓ 2 ακόμη συμφωνούν
GTIN: 5201399010471
QR 5201399010471
🇬🇷 Barcode καταχωρημένο στην GS1 Greece (Greece) — δείχνει πού εγγράφηκε η εταιρεία στην GS1, όχι απαραίτητα πού παρασκευάζεται. Επαλήθευση κατόχου (GS1)
Eco-Score unknown
🩸 Diabetic Friendly(Low Sugar)

Συστατικά

✓ Επιβεβαιωμένα (web)
100% ΠΛΙΓΟΥΡΙ ΜΕΤΡΙΟ
🔎 Πηγή συστατικών: mymarket.gr (μέσω AI web search) — για 100% βεβαιότητα δες την ετικέτα.
🍽️ Διατροφικά στοιχείαανά 100g✓ Πραγματικά δεδομένα
Η κουκκίδα = ποσοστό της ημερήσιας πρόσληψης (EU RI) ανά 100g: χαμηλό <10% μέτριο 10–30% υψηλό >30%
Ενέργεια
17.5% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
350 kcal
Ενέργεια (kJ)
1464 kJ
Λιπαρά
2.3% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.0% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
0.4 g
Υδατάνθρακες
26.9% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
70 g
Ζάχαρα
1.3% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
1.2 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Πρωτεΐνη
24.0% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
12 g
Αλάτι
0.0% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
0 g
Νάτριο
0 g

Βιταμίνες & Μέταλλα

Στοιχείοανά 100g
— Δεν βρέθηκαν βιταμίνες/μέταλλα.

Additives (EU DG SANTE)

Δεν εντοπίστηκαν επικίνδυνα πρόσθετα.
👨‍🍳 Ιδέες με αυτό το προϊόνPowered by Spoonacular
Φόρτωση AI διατροφικής ανάλυσης…
🧪 Ανάλυση Χημικού Διατροφολόγου (AI, προχωρημένο)— GPT-4o, 4 άξονες
Φόρτωση εις βάθος ανάλυσης AI…
🔬 Βαθιά ανάλυση
Δωρεάν ενημερωτικό εργαλείο. Δεδομένα από δημόσιες πηγές (OpenFoodFacts, posokanei.gov.gr, EFSA, ΕΦΕΤ) + AI εκτιμήσεις — ενδεικτικά, όχι επίσημη μέτρηση ή ιατρική συμβουλή. Για αλλεργίες ισχύει η ετικέτα του προϊόντος. Όροι & Πηγές
3 άλφα Πλιγούρι Μέτριο — συστατικά, πρόσθετα & σκορ υγείας