ℹ️ Δωρεάν ενημερωτικό/ερευνητικό εργαλείο. Στοιχεία από δημόσιες πηγές — ενδεικτικά, όχι επίσημη μέτρηση. Όροι & Πηγές

📸 Λείπουν τα πραγματικά συστατικά

Δεν έχουμε ακόμα τα συστατικά αυτού του προϊόντος (συχνό σε ελληνικά/τοπικά προϊόντα).

Φωτογράφισε την ετικέτα (2 δευτ.) → ξεκλειδώνεις πραγματικά συστατικά, πρόσθετα, αλλεργιογόνα & σκορ υγείας — για σένα και για όλους. Ανώνυμα.

🛒

Spanakopita

40/100

Averagei

Αξιοπιστία δεδομένων: 53%

Nutrition Quality — Nutri-Score D40/100

Nutri-Score DiEco-Score UNKNOWNi

Πηγή ονόματος: Off · ✓ 3 ακόμη συμφωνούν

GTIN: 5201415205645

🏭 Πιθανώς κατασκευάστηκε στην Ελλάδα

Eco-Score unknown

🩸 Diabetic Friendly(Low Sugar)

Συστατικά

—

🍽️ Διατροφικά στοιχείαανά 100g✓ Πραγματικά δεδομένα

Η κουκκίδα = ποσοστό της ημερήσιας πρόσληψης (EU RI) ανά 100g: χαμηλό <10% μέτριο 10–30% υψηλό >30%

Ενέργεια

12.5% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν

249.056603773585 kcal

energy kj

1042

Λιπαρά

19.7% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν

13.7735852655375 g

Κορεσμένα λιπαρά

27.4% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν

5.4716982931461 g

Υδατάνθρακες

9.3% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν

24.1509437561035 g

Ζάχαρα

1.7% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν

1.50943398475647 g

Φυτικές ίνες

2.07547174309785 g

Πρωτεΐνη

12.8% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν

6.41509451956119 g

Αλάτι

18.0% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν

1.07710589680341 g

Νάτριο

0.430842358721363 g

Βιταμίνες & Μέταλλα

Στοιχείο	ανά 100g
— Δεν βρέθηκαν βιταμίνες/μέταλλα.

Additives (EU DG SANTE)

✅Δεν εντοπίστηκαν επικίνδυνα πρόσθετα.

👨‍🍳 Ιδέες με αυτό το προϊόνPowered by Spoonacular

Φόρτωση AI διατροφικής ανάλυσης…

🧪 Ανάλυση Χημικού Διατροφολόγου (AI, προχωρημένο)— GPT-4o, 4 άξονες

Φόρτωση εις βάθος ανάλυσης AI…

🔬 Βαθιά ανάλυση

Δωρεάν ενημερωτικό εργαλείο. Δεδομένα από δημόσιες πηγές (OpenFoodFacts, posokanei.gov.gr, EFSA, ΕΦΕΤ) + AI εκτιμήσεις — ενδεικτικά, όχι επίσημη μέτρηση ή ιατρική συμβουλή. Για αλλεργίες ισχύει η ετικέτα του προϊόντος. Όροι & Πηγές