ℹ️ Δωρεάν ενημερωτικό/ερευνητικό εργαλείο. Στοιχεία από δημόσιες πηγές — ενδεικτικά, όχι επίσημη μέτρηση.
Όροι & Πηγές Excellent i
Αξιοπιστία δεδομένων: 76%
Nutrition Quality — Nutri-Score A 100/100
Additives Safety — No additives detected 100/100
Nutri-Score A i Eco-Score UNKNOWN i
🛒 Προσθήκη στο καλάθι
Συστατικά ✓ Επιβεβαιωμένα (web) ΑΛΕΥΡΙ ΣΙΤΟΥ 55% νερό φυτικό λίπος (φοινικέλαιο) σταθεροποιητές: γλυκερόλη κόμμι γκουάρ καρβοξυ-μεθυλοκυτταρίνη αλάτι δεξτρόζη γαλακτωματοποιητές: μονο και δι-γλυκερίδια λιπαρών οξέων διογκωτικά μέσα: διττανθρακικό νάτριο διφωσφωρικό δινάτριο σιμιγδάλι ρυζιού ρυθμιστής οξύτητας: μηλικό οξύ συντηρητικά: προπιονικό νάτριο σορβικό κάλιο βελτιωτικό αλεύρων (L-κυστεϊνη) 🔎 Πηγή συστατικών:
mymarket.gr (μέσω AI web search) — για 100% βεβαιότητα δες την ετικέτα.
✏️ Λάθος συστατικά; Διόρθωσέ τα
🔬 Αποκωδικοποίηση ΣυστατικώνΤι κρύβεται πίσω από τις ονομασίες 🍬 1 Κρυφή Ζάχαρη
⚡ φοινικέλαιο → Φοινικέλαιο
Το φοινικέλαιο είναι πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά (~50%). Συχνά αναγράφεται απλά ως 'φυτικό έλαιο'. Η παραγωγή του συνδέεται με αποψίλωση δασών.
Άλλες ονομασίες: palm stearin, palmitate, vegetable fat (palm), RSPO palm
Fat ⚡ δεξτρόζη → Ζάχαρη (Γλυκόζη)
Η δεξτρόζη είναι γλυκόζη — απλό σάκχαρο. Ανεβάζει γρήγορα το σάκχαρο στο αίμα. Χρησιμοποιείται αντί της λέξης 'ζάχαρη' για να κρύβεται η ποσότητα ζάχαρης.
Άλλες ονομασίες: D-glucose, grape sugar, corn sugar, glucose syrup
Sugar ℹ️ σορβικό κάλιο → Σορβικό Κάλιο (Συντηρητικό) E202
Το σορβικό κάλιο αναστέλλει τη μούχλα και τις ζύμες. Θεωρείται από τα ασφαλέστερα συντηρητικά, αλλά ορισμένοι μπορεί να εμφανίσουν ευαισθησία.
Άλλες ονομασίες: E202, sorbic acid (potassium salt)
Preservative ℹ️ αλάτι → Αλάτι (Χλωριούχο Νάτριο)
Το αλάτι είναι χλωριούχο νάτριο. Υψηλή πρόσληψη νατρίου συνδέεται με υπέρταση. Το 'θαλασσινό' ή 'βραχώδες' αλάτι έχουν ίδια περιεκτικότητα νατρίου με το κοινό.
Άλλες ονομασίες: NaCl, sodium, sea salt, kosher salt
Seasoning Πηγή: Βάση χημικών ονομάτων τροφίμων — EFSA, FDA, IARC, WHO
Η κουκκίδα = ποσοστό της ημερήσιας πρόσληψης (EU RI) ανά 100g: χαμηλό <10% μέτριο 10–30% υψηλό >30%
Ενέργεια
15.8% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
316 kcal
Λιπαρά
11.3% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.5% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
1.5 g
Υδατάνθρακες
19.6% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
51 g
Ζάχαρα
1.9% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
1.7 g
Πρωτεΐνη
17.8% of RI · ✓ 1 πηγές συμφωνούν
8.9 g
Βιταμίνες & Μέταλλα i Στοιχείο ανά 100g Potassium δηλώνεται στα συστατικά — ποσότητα μη διαθέσιμηvia λίστα συστατικών
Additives (EU DG SANTE) ✅ Δεν εντοπίστηκαν επικίνδυνα πρόσθετα.
🍳 Δες προτεινόμενες συνταγές
Φόρτωση AI διατροφικής ανάλυσης…
🧪 Ανάλυση Χημικού Διατροφολόγου (AI, προχωρημένο)— GPT-4o, 4 άξονες Φόρτωση εις βάθος ανάλυσης AI…
Τι κρύβεται πίσω από την ετικέτα; →
Δωρεάν ενημερωτικό εργαλείο. Δεδομένα από δημόσιες πηγές (OpenFoodFacts, posokanei.gov.gr, EFSA, ΕΦΕΤ) + AI εκτιμήσεις —
ενδεικτικά , όχι επίσημη μέτρηση ή ιατρική συμβουλή. Για αλλεργίες ισχύει η ετικέτα του προϊόντος.
Όροι & Πηγές