ℹ️ Δωρεάν ενημερωτικό/ερευνητικό εργαλείο. Στοιχεία από δημόσιες πηγές — ενδεικτικά, όχι επίσημη μέτρηση. Όροι & Πηγές

Sunflower Seeds Raw (No Added Salt)

Name: Sunflower Seeds Raw (No Added Salt)
Brand: Nostos Pure

Nostos Pure

ΔΕΙΚΤΕΣ & ΤΑΞΙΝΟΜΗΣΕΙΣ

Nutri-Score — δεν εμφανίζεταιiNOVA — δεν έχει τεκμηριωθείiHFSS ΝαιiWHO ΝαιiEco-Score — δεν υπάρχει βαθμός

🤔 Γιατί διαφωνούν HFSS και ΠΟΥ;

Το HFSS αθροίζει πόντους με έναν κοινό πίνακα για όλα τα τρόφιμα: εδώ βαραίνουν ενέργεια (7/10) και κορεσμένα λιπαρά (4/10), σύνολο 11 αρνητικοί έναντι 5 θετικών → 6. Δεν κοιτάζει τι είδους προϊόν είναι.

Ο ΠΟΥ το κρίνει με τα όρια της κατηγορίας «Νωπά & κατεψυγμένα φρούτα, λαχανικά, όσπρια». Γι' αυτό το επιτρέπει.

🤷

Χρειαζόμαστε μια τιμή που δεν έχουμε

Λείπει η τιμή για το ποσοστό φρούτων/λαχανικών/οσπρίων που χρειάζεται για να ολοκληρωθεί ο υπολογισμός του Nutri-Score. Δεν τη συμπληρώνουμε με εικασία.

🏭 Παραγωγός: Nostos Pure

Κατηγορία προϊόντος: δεν έχει τεκμηριωθεί

Νομική κατηγορία προσθέτων (Καν. 1333/2008): Μη επεξεργασμένα φρούτα και λαχανικά · εκτίμηση

GTIN:5210170005803

🇬🇷 Barcode καταχωρημένο στην GS1 Greece (Greece) — δείχνει πού εγγράφηκε η εταιρεία στην GS1, όχι απαραίτητα πού παρασκευάζεται. Επαλήθευση κατόχου (GS1)

Αλλεργιογόνα

δεν έχουμε αρκετά στοιχεία

Ίχνη / πιθανή επιμόλυνση

δεν έχουμε επαρκή στοιχεία

Επεξεργασία

NOVA — δεν έχει τεκμηριωθεί

Πρόσθετα

κανένα — λίστα ημιτελής

Επιτρεπόμενοι ισχυρισμοί (EU)6 ισχυρισμοί που πληροί νόμιμα

🇪🇺 Επιτρεπόμενοι ισχυρισμοί (EU)

Ισχυρισμοί που το προϊόν νόμιμα πληροί βάσει σύνθεσης — σύμφωνα με τους επίσημους όρους του Καν. (ΕΚ) 1924/2006. Δεν επινοούμε οφέλη.

Διατροφικοί ισχυρισμοί

✅ Χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα2.6 g σάκχαρα/100g ≤ 5 g

✅ Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι/νάτριο0.02 g αλάτι/100g ≤ 0,1 g

✅ Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες8.6 g φυτικές ίνες/100g ≥ 6 g

✅ Πηγή πρωτεϊνών14% της ενέργειας από πρωτεΐνη ≥ 12%

✅ Υψηλή περιεκτικότητα σε Κάλιο850 mg/100g = 43% της ΠΤΑ ≥ 30%

✅ Πηγή σιδήρου3.8 mg/100g = 27% της ΠΤΑ ≥ 15%

Πηγή ονόματος: Off

Συστατικά

🌐 Από ιστοσελίδα — η ταυτότητα του προϊόντος δεν έχει επαληθευτεί

ℹ️ Από χρήστη — σε αναμονή ελέγχου Συστατικά από ιστοσελίδα που δεν δείχνει το barcode αυτού του προϊόντος — δεν έχει επιβεβαιωθεί ότι αφορούν αυτή ακριβώς τη συσκευασία.

Ηλιόσπορος Ψίχα Βιολογική Ωμή

🔎 Πηγή συστατικών: nostospure.gr (μέσω AI web search) — για 100% βεβαιότητα δες την ετικέτα.

🍽️ Διατροφικά στοιχείαανά 100g✓ Πραγματικά δεδομένα

Η κουκκίδα = ποσοστό της ημερήσιας πρόσληψης (EU RI) ανά 100g: χαμηλό <10% μέτριο 10–30% υψηλό >30%

Ενέργεια

29.2% of RI

584 kcal

Ενέργεια (kJ)

2443 kJ

Λιπαρά

74.3% of RI

52 g

Κορεσμένα λιπαρά

22.5% of RI

4.5 g

Υδατάνθρακες

7.7% of RI

20 g

Βιταμίνες & Μέταλλα

Στοιχείο	ανά 100g
Βιταμίνη A	2.7 µg via OpenFoodFacts
Βιταμίνη C	1.4 mg via OpenFoodFacts
Βιταμίνη E	26.1 mg via OpenFoodFacts
Ασβέστιο	70 mg via OpenFoodFacts
Κάλιο	850 mg via OpenFoodFacts
Μαγγάνιο	2.1 mg via OpenFoodFacts
Μαγνήσιο	129 mg via OpenFoodFacts
Παντοθενικό οξύ (B5)	7 mg via OpenFoodFacts
Σελήνιο	79.3 µg via OpenFoodFacts
Σίδηρος	3.8 mg via OpenFoodFacts

Πρόσθετα — αναλυτικάκανένα στο μέρος της λίστας που έχουμε

Additives (EU DG SANTE)

ℹ️Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα στο μέρος της λίστας συστατικών που έχουμε — η λίστα δεν είναι πλήρης.

👨‍🍳 Ιδέες με αυτό το προϊόνPowered by Spoonacular

Φόρτωση AI διατροφικής ανάλυσης…

🧪 Ανάλυση Χημικού Διατροφολόγου (AI, προχωρημένο)— GPT-4o, 4 άξονες

Φόρτωση εις βάθος ανάλυσης AI…

🔬 Βαθιά ανάλυση

Δωρεάν ενημερωτικό εργαλείο. Δεδομένα από δημόσιες πηγές (OpenFoodFacts, EFSA, ΕΦΕΤ) + AI εκτιμήσεις — ενδεικτικά, όχι επίσημη μέτρηση ή ιατρική συμβουλή. Για αλλεργίες ισχύει η ετικέτα του προϊόντος. Όροι & Πηγές

🚫 Τι ΔΕΝ επιτρέπεται να ισχυριστεί

Ισχυρισμοί που η EFSA απέρριψε για τα ίδια θρεπτικά συστατικά — δεν επιτρέπονται σε καμία ετικέτα ή διαφήμιση.

Εδώδιμες ίνες

dietary fibre: - has beneficial effects on the cholesterol level (in the blood) - helps to maintain healthy cholesterol levels (EN) (POL-HC-7019)
dietary fibre as part of diet low in sugars; -dietary fibre induces a low glycemic response; -dietary fibre helps to control/ balance blood insulin/glucose level. -helps to control/ balance blood insulin/ glucose level -can help to reduce the glycemic index of a meal -has beneficial effects on blood glucose and blood insulin level -is suitable for diabetics (EN) (POL-HC-7018)
– dietary fibre helps to balance blood glucose level; – dietary fibre helps to regulate glucose level; – dietary fibre contributes to healthy glucose level; – dietary fibre helps to maintain healthy glucose level. (EN) (POL-HC-7022)
Dietary fibre helps to maintain normal blood sugar levels. (EN) (POL-HC-7017)

Πρωτεΐνες

Protein supports a satiety feeling and helps to control hunger sensations (EN) (POL-HC-7841)
-foods/ meals/ diets rich in protein help you feel fuller for longer to help manage your weight; -protein promotes satiety. (EN) (POL-HC-7839)

Σίδηρος

Iron affects activity of heart, liver and muscles. (EN) (POL-HC-7299)
Excessive hair loss in non-menopausal women (EN) (POL-HC-6238)
Iron is needed to allow the body metabolise drugs and other substances. Iron contributes to the body’s ability to metabolise drugs and other substances. Iron is needed for the metabolism of drugs. (EN) (POL-HC-7300)