← Νέα αναζήτηση
ℹ️ Βοήθεια
ℹ️ Δωρεάν ενημερωτικό/ερευνητικό εργαλείο. Στοιχεία από δημόσιες πηγές — ενδεικτικά, όχι επίσημη μέτρηση. Όροι & Πηγές

Pure Fresh - Fruit Flavor

Mentos
🤷
Δεν αξιολογείται ακόμα
Το σκορ βγαίνει από τα διατροφικά στοιχεία (θερμίδες, ζάχαρη, λιπαρά, αλάτι) — και λείπουν για αυτό το προϊόν. 📸 Φωτογράφισε τον διατροφικό πίνακα για να ξεκλειδώσεις το σκορ ↓
ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ
NOVA 4iEco-Score UNKNOWNi
Περιέχει
Σόγια, Γάλα (λακτόζη)
Επεξεργασία
NOVA 4 — Υπερ-επεξεργασμένο
Πρόσθετα
7 · 3 αξίζουν προσοχή
🏭 Παραγωγός: Perfetti Van Melle
Πηγή ονόματος: Off · ✓ 1 ακόμη συμφωνούν
GTIN: 80818274
QR 80818274
🇮🇹 Barcode καταχωρημένο στην GS1 Italy (Italy) — δείχνει πού εγγράφηκε η εταιρεία στην GS1, όχι απαραίτητα πού παρασκευάζεται. Επαλήθευση κατόχου (GS1)
Eco-Score unknown
🌍 Περιβαλλοντικό αποτύπωμα
000
Source: Agribalyse 3.1
⚠️ ΑλλεργιογόναEU 1169/2011 · Codex CCFL49
🔴 ΠΕΡΙΕΧΕΙ
🫘 Σόγια🥛 Γάλα (λακτόζη)
Διαχωρισμός βάσει Codex CCFL49 (Οττάβα, Μάιος 2026): «περιέχει» (συστατικό) vs «μπορεί να περιέχει» (κίνδυνος διασταυρούμενης μόλυνσης).

Συστατικά

✓ Επιβεβαιωμένα (web)
Γλυκαντικές ύλες (ξυλιτόλη, σορβιτόλη, μαννιτόλη, σιρόπι μαλτιτόλης, ασπαρτάμη, σουκραλόζη, ακετοσουλφαμικό κάλι), κόμμι βάση, σταθεροποιητής (γλυκερόλη), μέσα οξίνισης (μηλικό οξύ, τρυγικό οξύ, κιτρικό οξύ), άμυλο, μαλτοδεξτρίνη, αρωματικές ύλες, λίπος καρύδας, γαλακτωματοποιητές (λεκιθίνη ΣΟΓΙΑΣ, εστέρες λιπαρών οξέων με σακχαρόζη), χυμός φράουλας σε σκόνη (0,2%)*, πυκνωτικά μέσα (ξανθανικό κόμμι, κόμμι κυτταρίνης), εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, μέσo για γλασάρισμα (καρναουβικός κηρός), αντιοξειδωτικό (E321), χρωστική ουσία (E120). *Αντιστοιχεί σε 3% χυμό φρούτων. Τα αλλεργιογόνα συστατικά και τα ίχνη αλλεργιογόνων επισημαίνονται με ΚΕΦΑΛΑΙΟΥΣ χαρακτήρες.
🔎 Πηγή συστατικών: sklavenitis.gr (μέσω AI web search) — για 100% βεβαιότητα δες την ετικέτα.
Αποκωδικοποίηση συστατικών7 συστατικά εξηγημένα

🔬 Αποκωδικοποίηση ΣυστατικώνΤι κρύβεται πίσω από τις ονομασίες

⚠️ 2 Προειδοποίησης🍬 2 Κρυφές Ζάχαρη
⚠️ ασπαρτάμηΑσπαρτάμη (Τεχνητό Γλυκαντικό)E951
Η ασπαρτάμη είναι 200 φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη. Περιέχει φαινυλαλανίνη (επικίνδυνο για ΦΚΥ). Ο ΠΟΥ το κατέταξε ως 'πιθανά καρκινογόνο' (2B) το 2023.
Άλλες ονομασίες: E951, APM, NutraSweet, Equal
Artificial Sweetener
⚠️ E321BHA / BHT (Συνθετικό Αντιοξειδωτικό Συντηρητικό)E320
Τα BHA και BHT είναι συνθετικά αντιοξειδωτικά που αποτρέπουν την τάγγιση. Το BHA κατατάσσεται ως 'πιθανά καρκινογόνο' (Group 2B) από τον IARC.
Άλλες ονομασίες: E320, E321, BHA, BHT
Preservative
σουκραλόζηΣουκραλόζη (Τεχνητό Γλυκαντικό)E955
Η σουκραλόζη είναι 600 φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν επίδραση στα εντερικά βακτήρια και επικίνδυνα παραπροϊόντα σε υψηλές θερμοκρασίες.
Άλλες ονομασίες: E955, Splenda, chlorinated sucrose
Artificial Sweetener
μαλτοδεξτρίνηΖάχαρη (Σάκχαρο Βύνης / Μαλτοδεξτρίνη)
Η μαλτόζη και η μαλτοδεξτρίνη είναι σάκχαρα από άμυλο. Η μαλτοδεξτρίνη έχει πολύ υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (υψηλότερο από τη ζάχαρη).
Άλλες ονομασίες: malto, maltose syrup, malt extract
Sugar
E120Καρμίνη (Κόκκινη Χρωστική από Έντομα)E120
Η καρμίνη (E120) είναι φυσική κόκκινη χρωστική από έντομα κοχενίλια. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις, ακόμα και αναφυλαξία. Δεν κατάλληλη για채τάριους/vegans.
Άλλες ονομασίες: E120, cochineal extract, carminic acid, crimson lake
Natural Color
ℹ️ λεκιθίνηΛεκιθίνη (Γαλακτωματοποιητής)E322
Η λεκιθίνη είναι κοινός γαλακτωματοποιητής από σόγια, ηλίανθο ή αυγά. Η σόγια λεκιθίνη μπορεί να είναι ΓΤΟ. Άτομα με αλλεργία στη σόγια να είναι προσεκτικά.
Άλλες ονομασίες: E322, E476 (PGPR), phospholipids
Emulsifier
ℹ️ σακχαρόζηΖάχαρη (Σακχαρόζη)
Η σακχαρόζη είναι η κοινή ζάχαρη. Η αναγραφή ως 'σακχαρόζη' αντί 'ζάχαρη' κρύβει συχνά την πραγματική ποσότητα.
Άλλες ονομασίες: table sugar, cane sugar, beet sugar
Sugar
Πηγή: Βάση χημικών ονομάτων τροφίμων — EFSA, FDA, IARC, WHO
🍽️ Διατροφικά στοιχείαανά 100g✓ Πραγματικά δεδομένα
Η κουκκίδα = ποσοστό της ημερήσιας πρόσληψης (EU RI) ανά 100g: χαμηλό <10% μέτριο 10–30% υψηλό >30%
Δεν υπάρχουν διαθέσιμα διατροφικά στοιχεία.

Βιταμίνες & Μέταλλα

Στοιχείοανά 100g
— Δεν βρέθηκαν βιταμίνες/μέταλλα.
Πρόσθετα — αναλυτικά7 · 3 αξίζουν προσοχή · EFSA, EU DG SANTE

Additives (EU DG SANTE)

Καρμινικό οξύ, καρμίνες
CID:14749 • MW: 492.4 • 3,5,6,8-tetrahydroxy-1-methyl-9,10-dioxo...
CARMINE, also called cochineal, cochineal extract, crimson lake or carmine lake, natural red 4, C.I. 75470, or E120, is a pigment of a bright-red color obtained from the aluminium salt of carminic acid
ADI: 5 mg/kg bw/dayNOAEL: 500 mg/kgEFSA Opinion
Func:
Found in: ingredientsText (E120)
Βουτυλ-υδροξυτολουόλιο (BHT)
Βουτυλυδροξυτολουόλιο (BHT)ΑντιοξειδωτικόΜέτρια προσοχή
Συνθετικό αντιοξειδωτικό λιπών.
Γιατί: Επανεξετάστηκε από EFSA με ADI· υπάρχει επιστημονική συζήτηση. Λιγότερες ανησυχίες από το BHA.
ADI: 0.25 mg/kg bw/dayNOAEL: 25 mg/kg
Func:
Found in: ingredientsText (E321)
Λεκιθίνες
ΛεκιθίνεςΓαλακτωματοποιητήςΧαμηλή ανησυχία
Φυσικό λιπαρό (συνήθως από σόγια ή κρόκο αυγού) που δένει νερό με λάδι. Πολύ διαδεδομένο στη σοκολάτα.
Γιατί: Ασφαλές, χωρίς όριο ADI. Προσοχή μόνο αν είσαι αλλεργικός σε σόγια/αυγό.
CID:16213884 • MW: 758.1 • [(2R)-3-hexadecanoyloxy-2-[(9E,12E)-octa...
ADI: No ADI needed
Func:
Found in: ingredientsText (λεκιθίνη)
Κιτρικό οξύ
Κιτρικό οξύΡυθμιστής οξύτητας / αντιοξειδωτικόΧαμηλή ανησυχία
Φυσικό οξύ (όπως στα λεμόνια). Δίνει ξινή γεύση, συντηρεί.
Γιατί: Ασφαλές, χωρίς όριο. Συνήθως από ζύμωση.
Πηγή: EFSA
CID:311 • MW: 192.12 • 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylic aci...
ADI: No ADI neededEFSA Opinion
Func:
Found in: ingredientsText (κιτρικό οξύ)
Ασπαρτάμη
ΑσπαρτάμηΓλυκαντικόΜέτρια προσοχή
Συνθετικό γλυκαντικό, ~200x γλυκύτερο από τη ζάχαρη.
Γιατί: Το 2023 η IARC το κατέταξε ως «πιθανώς καρκινογόνο» (Ομάδα 2B)· EFSA/JECFA διατηρούν ADI 40mg/kg. Αντενδείκνυται σε φαινυλκετονουρία.
CID:134601 • MW: 294.30 • (3S)-3-amino-4-[[(2S)-1-methoxy-1-oxo-3-...
ADI: 40 mg/kg bw/dayNOAEL: 4000 mg/kgEFSA Opinion
Func:
Found in: ingredientsText (ασπαρτάμη)
Σουκραλόζη
ΣουκραλόζηΓλυκαντικόΜέτρια προσοχή
Συνθετικό γλυκαντικό από ζάχαρη, ~600x γλυκύτερο.
Γιατί: Εγκεκριμένο/εντός ADI, αλλά νεότερες μελέτες εξετάζουν επιδράσεις σε θέρμανση/μικροβίωμα.
Πηγή: EFSA
CID:71485 • MW: 397.6 • (2R,3R,4R,5R,6R)-2-[(2R,3S,4S,5S)-2,5-bi...
ADI: 15 mg/kg bw/dayNOAEL: 1500 mg/kgEFSA Opinion
Func:
Found in: ingredientsText (σουκραλόζη)
Ξυλιτόλη
Func:
Found in: ingredientsText (ξυλιτόλη)
📚 Τι λέει η βιβλιογραφία για αυτές τις κατηγορίες προσθέτων (9)
Αφορούν την κατηγορία προσθέτου, όχι το συγκεκριμένο προϊόν. Οι περισσότερες είναι μελέτες συσχέτισης — δεν αποδεικνύουν αιτιότητα και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή.
Γαλακτωματοποιητές και καρδιαγγειακός κίνδυνος
Προοπτική κοόρτη NutriNet-Santé, 95.442 ενήλικες, παρακολούθηση 2009–2021
Υψηλότερη πρόσληψη κυτταρινών (E460–E468) συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής και στεφανιαίας νόσου.
BMJ 2023
Γαλακτωματοποιητές και κίνδυνος καρκίνου
Προοπτική κοόρτη NutriNet-Santé, 102.485 ενήλικες, 3.511 περιστατικά καρκίνου
Πρόσληψη κιτρικού νατρίου (E331), ξανθάνης (E415) και μονο-/διγλυκεριδίων (E471) συσχετίστηκε με αυξημένο συνολικό κίνδυνο.
PLOS Medicine 2024
Γαλακτωματοποιητές και διαβήτης τύπου 2
Προοπτική κοόρτη NutriNet-Santé, 104.139 ενήλικες
Συσχέτιση της έκθεσης σε αρκετούς γαλακτωματοποιητές με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.
The Lancet Diabetes & Endocrinology 2024
Καρβοξυμεθυλοκυτταρίνη (E466) — τυχαιοποιημένη δοκιμή
Διπλά-τυφλή, ελεγχόμενη σίτιση 11 ημερών σε υγιείς εθελοντές — ο μόνος παρεμβατικός σχεδιασμός εδώ
Μετέβαλε τη σύσταση του εντερικού μικροβιώματος και μείωσε την ποικιλότητά του· ήπια αύξηση μεταγευματικής δυσφορίας.
Gastroenterology 2021
Πολυσορβικό-80 και νόσος Crohn (μελέτη ENIGMA)
Συγχρονική, 487 άτομα (245 με Crohn / 242 μάρτυρες), 1.461 βιολογικά δείγματα
Διαφορετικός μεταβολισμός του πολυσορβικού-80 στους ασθενείς και συσχέτιση με την ενεργότητα της νόσου. Οι συγγραφείς προτείνουν τους μεταβολίτες ως μη επεμβατικούς βιοδείκτες, όχι ως διατροφική οδηγία.
Gut (BMJ) 2026
Οδηγία ΠΟΥ για τα μη ζαχαρούχα γλυκαντικά
Κατευθυντήρια οδηγία βάσει συστηματικής ανασκόπησης
Σύσταση κατά της χρήσης μη ζαχαρούχων γλυκαντικών για τον έλεγχο του σωματικού βάρους.
WHO 2023
Ασπαρτάμη — αξιολόγηση IARC & JECFA
Αξιολόγηση επικινδυνότητας (IARC) και εκτίμηση κινδύνου (JECFA)
Η IARC την κατέταξε στην Ομάδα 2B («πιθανώς καρκινογόνος») με περιορισμένα στοιχεία. Παράλληλα η JECFA επιβεβαίωσε την ADI στα 40 mg/kg σωματικού βάρους.
IARC / JECFA 2023
Γλυκαντικά και γνωστική έκπτωση (ELSA-Brasil)
Προοπτική κοόρτη ELSA-Brasil, 12.772 ενήλικες (μέση ηλικία 51,9 ετών), 3 κύματα μετρήσεων σε 8 χρόνια (2008–2019)
Έξι από τα επτά γλυκαντικά που εξετάστηκαν (ασπαρτάμη, σακχαρίνη, ακεσουλφάμη Κ, ερυθριτόλη, ξυλιτόλη, σορβιτόλη) συσχετίστηκαν με ταχύτερη γνωστική έκπτωση· η ταγκατόζη όχι. Η συσχέτιση εμφανίστηκε μόνο σε άτομα κάτω των 60 ετών — στους 60+ δεν βρέθηκε καμία. Οι ίδιοι οι συγγραφείς αναφέρουν ως περιορισμούς τη διατροφή βάσει ερωτηματολογίου, την απώλεια συμμετεχόντων και τη συγχυτική επίδραση άλλων συνηθειών.
Neurology 2025
Τεχνητά γλυκαντικά και καρδιαγγειακά
Προοπτική κοόρτη NutriNet-Santé
Υψηλότερη κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών συσχετίστηκε με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο.
BMJ 2022
🧫 Όρια Έκθεσης σε Πρόσθετα (προχωρημένο)— ημερήσια πρόσληψη vs ADI
Εκτιμώμενη ημερήσια πρόσληψη σε σχέση με το ADI (Αποδεκτή Ημερήσια Πρόσληψη). Υπόθεση: 1 μερίδα (100g) με συντηρητική μέγιστη χρήση (500mg/kg).
Carmine
moderate RISK
est. 50mg intake / 350.0mg daily limit
14.3% of ADI
Butylated hydroxytoluene
high RISK
est. 50mg intake / 17.5mg daily limit
285.7% of ADI
Aspartame
low RISK
est. 50mg intake / 2800.0mg daily limit
1.8% of ADI
Sucralose
low RISK
est. 50mg intake / 1050.0mg daily limit
4.8% of ADI
👨‍🍳 Ιδέες με αυτό το προϊόνPowered by Spoonacular
Φόρτωση AI διατροφικής ανάλυσης…
🧪 Ανάλυση Χημικού Διατροφολόγου (AI, προχωρημένο)— GPT-4o, 4 άξονες
Φόρτωση εις βάθος ανάλυσης AI…
🔬 Βαθιά ανάλυση
Δωρεάν ενημερωτικό εργαλείο. Δεδομένα από δημόσιες πηγές (OpenFoodFacts, posokanei.gov.gr, EFSA, ΕΦΕΤ) + AI εκτιμήσεις — ενδεικτικά, όχι επίσημη μέτρηση ή ιατρική συμβουλή. Για αλλεργίες ισχύει η ετικέτα του προϊόντος. Όροι & Πηγές
Mentos Pure Fresh - Fruit Flavor — συστατικά, πρόσθετα & σκορ υγείας